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吸収させにくくする効果のある養分です

私の場合、今流行のプチ断食で食べなかったりすると、腸の作用が活発になってストレスを調節しにくいので、あまり効能はないかも。燃焼系栄養補助食品ではありませんが、私は体操18分前にブラックコーヒーを1杯飲んでいます。カフェイン養分が体脂肪を消費させやすくするそうです。毎日シェイプアップをしているという意

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吸収させにくくする効果のある養分です(2017年10月17日)